早起一小时,你就赢了

2019年1月5日03:58:57
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23 1599字阅读5分19秒

文/浮在天上的猫

1

有位前辈跟我算过一笔账:如果每天早起一小时,一个月就比别人多了30个小时。这30个小时,你可以看完几本书,可以在一门新技能上初入门槛……人与人的差距就是这样逐渐拉开的。

这笔账算得我热血沸腾,二话不说,当即着手去实施。

可是这激情来得快褪去得也快,每天早上被闹钟吵醒的电光石火之间,就为自己找了无数的理由和借口开脱:睡眠不足影响一天的效率;学习不差这一会儿,先再补个觉;明天一定把今天欠下的补回来……

等心满意足地睡过去后,又陷入懊悔自责中:“真是没用,自己的征途是星辰大海,怎么连早起都做不到。”

有多少人如我一样,无数次地卯足劲儿想要早起,又无数次地折戟沉沙。

2

没有目标感,是最大的拦路虎。

我曾就早起这件事请教过一位学霸朋友。这位朋友笑着跟我说,可能少了一种非达到不可的渴望。倘若你真想练成人鱼线,倘若你从心底里想变优秀……也许闹钟还没响,你自己就已经自发地从床上跳起来了。

我有点明白朋友的意思了。很多人没法早起,是因为还没有明确心中想要的。

这是多少人的经历:想早起晨读英语,可好像也没有达到非学不可的地步;想爬起来看书,还没翻几页,又陷入自我怀疑中,看这些书是为了什么。固然看书、背英语都是有利的事情,但如果心中抱着可有可无的念头,自然很难坚持下去。反之,如果自己有一个坚定的目标,即使这目标万里之遥,也必逐之。

就好像“为什么唐僧可以取得真经”这样的问题,在我们不约而同地回答说“因为有孙悟空”时,老师却笑着说:“从踏出长安那一刻,他就知道他的目标在西天,矢志不移。这样的人不成功谁成功?”

有人年华虚度,空有一身疲倦,不是不够努力,而是在迈向前方时尽是踌躇和茫然。所以在谈自律早起时,不如先想一下为何要早起,先想一下那个想穷其一生都要到达的地方。倘若心中了然,自然就有了早起的动力,有了努力的方向。

3

一寸光阴一寸金。当我们把一天时间摊开来看,所谓的二十四小时叫睡觉耗去三分之一,叫工作、学业耗去三分之一,叫吃饭、应酬、琐事再耗去一些。你最后发现,可供自己自由成长的时间所剩无几。

曾看到这样一个故事。

一大早,徒弟打着哈欠跟师父抱怨:“师父你说,怎么感觉每天蹲桩扎马步没啥用?”师傅反问道:“假如万里之外有你喜欢的姑娘等着你,你可以一口气跑到她跟前吗?”“当然不能,会累死在半路上。”

师父说:“这不就对了!每天走一里路的比站在原地不动的走得更前面,每天走十里路的又比只走一里路的更能接近风景。但无论你走几里路,只要在路上,总会到达。最怕的就是搁在原地一动不动,却感叹努力没用。”

日拱一卒无有尽,功不唐捐终入海。没有量的积累又怎能求质变,凡成大事者都是一步一个脚印走出来的。

看到朋友利用早起那几十分钟看了好些书;看到有人早起晨跑,硬生生减了10斤;耳闻某某持之以恒地早起,啃下了一门外语……我才恍然明白,人生弯道超车往往就是这样完成的。

4

林旭从我认识他的时候,就保持着早起的习惯。大一早起看书,把开学时列的书单一本一本看完了;大二早起跑步,一开始跑一圈就气喘吁吁,但期末体育考试却拿了满分;大三早起去学日语,最后竟然也入门了。

现在他工作了,仍然雷打不动地坚持早起。他对我说:“之所以喜欢早起,一个是早上的时间拉长了,另外一个就是觉得这一天没白过,又赢了别人一步。”

大抵就是这样,想要得到更多,总要比别人付出更多。

其实,“早起一小时”的本质就是每天坚持腾出一段让自己学习的时间。毕竟没有点滴的酝酿,就无法汇聚江海。

有人可能会问:“一直坚持,但如果坚持五年后还没成功呢?”

有一个回答让我印象深刻:没事呀,你离你的梦想又缩短了五年。生活中,虽所期不一定能所成,但我们应该明白,每向前挪一步都足以让我们满心欢喜。

人生就是一座山峰,我们都渴望立于山巅一览众山小,但有人年少成名,有人大器晚成,每个人都有自己的人生节奏。

但无论如何,只要全力以赴,必然希望常在。

来源:十点读书(ID:duhaoshu)

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